“谁国庆还在纠结‘想玩又怕超预算’？作为每年国庆必挖‘高性价比宝地’的博主，我刚把这 5 个地方实测完 ——3000 元在大理环洱海、住临湖民宿，7 天玩得像度假；1200 元在重庆爬李子坝、逛洪崖洞，连火锅都吃了 3 顿；南京 1500 元 3 天把梧桐秋景拍遍，青岛 1500 元 4 天海鲜啤酒吃到撑！每个地方都标好预算明细、避坑技巧，天气舒服还教你躲人流，学生党、打工人不用吃土，直接抄作业就能玩嗨！”
🌊 01 大理 & 丽江｜3000 元玩 7 天，环洱海、逛古城，诗意到不想走
博主实测细节
上周在大理 + 丽江蹲了 7 天，算下来连吃带住才花 2800！大理选 “才村 - 喜洲 - 双廊” 环海线，租电动车 30 元 / 天（续航够跑全天），喜洲古镇吃现烤乳扇（5 元 / 份），脆甜带奶香，比景区商店便宜一半；双廊住了家临湖民宿（150 元 / 晚，国庆没涨价），推开窗就是洱海，早上被浪声叫醒，比住大理古城舒服多了。
丽江别挤大研古城！住束河古镇（民宿 120 元 / 晚），石板街人少，还能找老奶奶买手工扎染（30 元 / 块），图案比景区的独特。预算分配：交通（大理 - 丽江高铁 80 元）+ 住宿（7 天 840 元）+ 吃（每天 100 元，7 天 700 元）+ 门票（喜洲严家大院 25 元，束河古镇免费），剩下的钱还能买两盒鲜花饼当伴手礼（20 元 / 盒）。
15-25℃，白天穿薄外套（米色、浅蓝拍照好看），傍晚加件针织开衫；环洱海戴草帽，既能遮阳又能当拍照道具。
🌶️ 02 成都｜3000 元玩 4 天，从早吃到晚，慢生活超治愈
博主吃货实测：
成都 3 天我光吃就花了 500，还没重样！宽窄巷子别只逛主街，拐进 “小通巷”，“叶婆婆钵钵鸡” 1 元 / 串，冒脑花（10 元 / 份）嫩到没腥味，配碗冰粉（8 元 / 碗）解辣；锦里往里走 50 米，蛋烘糕 3 元 / 个（奶油肉松味必点），比门口便宜 2 块。
玩的地方全是免费或低价：宽窄巷子、锦里免费，武侯祠 50 元（学生票 25 元），下午在人民公园鹤鸣茶社喝盖碗茶（18 元 / 位），听大爷摆龙门阵，比赶景点舒服。住宿选春熙路青旅（80 元 / 床位），晚上步行去九眼桥看夜景，不用花钱也能拍好看的照片。
穿搭 & 天气：18-26℃，穿长袖 T 恤 + 薄卫衣，早晚不冷；穿舒服的运动鞋，逛巷子要走很多路。
🏙️ 03 重庆｜1200 元玩 3 天，解锁 8D 魔幻，火锅吃到撑
博主避坑实测
1200 元玩重庆 3 天，我总结了 “省时间 + 省钱” 攻略：洪崖洞别晚上 7 点去（人挤人），下午 5 点先去千厮门大桥拍全景，灯光刚亮时再下来逛，人少还出片；李子坝观景台选 “三层马路”（不是楼下平台），能拍轻轨穿楼全景，还能顺便逛 “鹅岭二厂”（免费）。
吃的别选景区火锅！居民区的 “大龙老火锅” 人均 60 元，毛肚、鸭肠新鲜，辣度选微辣（重庆辣真的狠）；解放碑附近的 “好又来酸辣粉” 8 元 / 碗，加个煎蛋 10 元，比景区小吃划算。住宿选观音桥民宿（150 元 / 晚），地铁方便，晚上逛观音桥好吃街超近。
19-27℃，短袖 + 薄外套（外套选轻便的，方便脱）；穿防滑鞋，重庆坡多，下雨容易滑。
🍂 04 南京｜1500 元玩 3 天，梧桐秋景美到窒息
博主秋景实测
国庆南京的梧桐叶刚泛黄，1500 元 3 天把 “秋景 C 位” 全打卡了！颐和路下午 3 点去，阳光透过梧桐叶洒在民国建筑上，拍出来像 “电影截图”，不用滤镜；中山陵早 7 点进园，爬 392 级台阶不挤，顶层看南京城全景，秋风吹着超舒服。
吃的全是老南京味：老门东的蒋有记鸭血粉丝汤（15 元 / 碗），鸭肝、鸭肠给得多；陆氏梅花糕（5 元 / 个），豆沙馅流心，暖到胃里。住宿选新街口附近民宿（120 元 / 晚），地铁到哪都方便，晚上步行去夫子庙看秦淮河夜景（免费）。
16-24℃，穿长袖衬衫 + 薄毛衣，拍照有氛围感；带把小伞，南京国庆偶尔会飘小雨。
05 青岛｜1500 元玩 4 天，海鲜啤酒 + 碧海蓝天，惬意到不想走
博主滨海实测
1500 元玩青岛 4 天，海风里全是惬意！八大关早 8 点去，嘉峪关路的梧桐和德式建筑没人抢机位，拍 “红瓦绿树” 超出片；栈桥喂海鸥（10 月还有少量），面包屑 5 元 / 袋，别在景区买贵的。
海鲜别在景区吃！台东步行街的 “王姐烧烤”，辣炒蛤蜊（25 元 / 份）、烤鱿鱼（10 元 / 3 串），新鲜还便宜；配瓶青岛鲜啤（8 元 / 瓶），坐在路边吃，满满烟火气。住宿选五四广场青旅（90 元 / 床位），晚上看灯光秀超近；防风外套选戴帽子的，傍晚海边风大，别冻着。
14-22℃，白天穿长袖 + 薄外套，傍晚换防风外套；穿舒服的帆布鞋，逛海边走路轻松。
“国庆穷游从不是‘将就’，而是花最少的钱，把日子过成诗 ——3000 元玩透大理，1200 元解锁重庆，每个地方都有舒服的天气、好吃的美食，不用吃土也能玩嗨！
你最想冲哪个？是去大理环洱海，还是去重庆吃火锅？评论区留言‘目的地 + 天数’，抽 3 人送《国庆穷游手册》（含预算明细 + 避坑技巧）！关注我，下期解锁每个地方的‘小众玩法’，教你避开人流，玩得更爽～”
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